你会尝试吗？

糖尿病、帕金森、癌症、抑郁，如果是汉麻博士的长期读者，就会发现我们写了很多种可能被大麻攻克的疾病。

而可能这两个字上太可怕了，你要花上三年五年，也可能十年八年等出一个结果，这个结果还有可能不是你想要的，而对于晚期癌症这类患者而言，时间本身就是一件残忍的事……

但是如果我们不去努力证实这种可能性，就永远得不到结果，所以博士还会一如既往的介绍国外就大麻与疾病的相关研究。

今天要介绍的是抑郁症

有一个问题一直困扰着博士，就是"我只是单纯的丧还是我真的抑郁了？"，在知乎上，我似乎找到了答案，与君共享。

抑郁症可怕吗？医用大麻、大麻素、大麻油、大麻酚都能做啥？

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分清抑郁情绪和抑郁症后，我们再来进入主题。

大麻和抑郁症的关系：大麻会加重抑郁？大麻能治疗抑郁？到底哪个是真？

抑郁症可怕吗？医用大麻、大麻素、大麻油、大麻酚都能做啥？

瑞典之前做过一项研究。针对45087名瑞典男性展开，数据显示这些男性在18-20岁时吸食大麻。在35年的随访期间，研究人员从住院病人护理记录中确定了单相障碍、双相障碍、情感精神病和分裂情感障碍的诊断。

结果显示：只有大麻使用程度最高的受试者患抑郁症的危险比例增加，但在调整混杂因素后，这种联系消失了。但使用大麻与分裂情感性障碍之间有很强的分级关联，即使在控制混杂因素后也是如此。

最终结论是研究人员没有发现使用大麻的人患抑郁症风险增加的证据。

华盛顿州立大学的研究人员进行了一项研究。收集了数千名患者的数据，试图更好地了解大麻是否以及如何能够缓解抑郁、焦虑、压力等症状。数据是从医用大麻患者实时获得的，记录了菌株选择和剂量，以及用大麻前后的症状水平，结果显示大多数受访者的反应良好。

抑郁症症状评分：89.3％减少，增加3.2％，7.5％没有变化

焦虑症状评分：93.5％减少，增加2.1％，4.4％ 没有变化

压力症状评分：93.3％减少，增加2.7％，4％没有变化

女性和男性均报告症状总体减轻，但女性报告焦虑症状减少更多。

此外，该报告还显示对于抑郁症，CBD含量较高的菌株产生最大的症状减轻。

2015年2月，布法罗大学(University of Buffalo)成瘾问题研究所(Research Institute on Addictions)的一项研究发现，大脑中被称为内源性大麻素(endocannabinoids)的化合物与大麻中的活跃化合物THC激活相同的受体。内源性大麻素与整体幸福感有关。

在对大鼠的测试中，研究人员发现，在长期的压力状态下，内源性大麻素的生成比正常情况下要低。他们的结论是，大麻中的化学物质可能是一种有用的治疗方法，可以恢复正常的内源性大麻素功能，减轻抑郁症状。

综上排除混杂因素，大麻并未增加患抑郁症风险！高CBD大麻对减轻抑郁症症状较佳！大麻中的化学物质可以减轻抑郁症状！

未来可期。但在未来未至之前，除了常规治疗外，抑郁症患者可以尝试一下在饮食上多摄食含有以下物质的食物：

圣约翰草 - 这种植物虽然未被FDA批准用于治疗抑郁症，但它与体内血清素的增加量有关，可以帮助改善抑郁症状。

ω-3脂肪酸 ω-3脂肪酸常见于鱼类，如鲑鱼，沙丁鱼和鳟鱼，火麻仁中也富含此物质。

叶酸 许多食物中都含有叶酸，例如扁豆，深色绿叶蔬菜和强化谷物。

汉麻膳食补充剂 含有多种大麻素，可以调节内源性大麻素系统平衡，改善抑郁症症状。