夏季酷热难耐，不少市民外出着装既要美观，又想保持凉爽。天津市服装商会秘书长盖金涛介绍，夏季并不是穿得越少越凉快，选择衣物时要多穿棉麻少穿化纤，领口袖口尽量保持宽松。

有的市民认为穿得越少就越凉快，其实在气温接近或超过37℃的天气里，皮肤有时不但不能散热，反而会从环境中吸收热量。尤其是在高温的室外，穿得少皮肤容易被紫外线灼伤，甚至会产生皮肤炎症。因此，高温天气外出，并不是穿得越少就越凉快，最好穿一些浅色的衬衣、长裤、长裙来阻隔日光的暴晒。

从材质上看，化纤制成的衣服看起来薄薄的，但是透气吸湿性差，穿着反倒会闷热。棉、麻、丝等天然纤维才是夏季穿衣的最好选择。棉质衣服吸汗好，而且透气，面料柔软不僵硬。布、麻质的衣服质地轻、孔隙大，透气性和吸水性非常好。丝绸衣服亲肤性很好，夏天穿上既舒适美观，还会感觉通体凉快。

如果夏天穿紧身服饰，尤其是胸部、腰部、袖口等处有松紧带的款式，极易造成闷热，影响呼吸。夏天衣服最好选择宽松的款式，领口、袖口不要过于贴合，尤其是裤脚的敞口可以大一些，有助于通风、排汗。（